Balansset Flow X Mood

Beweeg in alle zachtheid, mediteer met diepgang

De set om voor lichaam en geest te zorgen. Flow is een coach voor zachte sport die je overal mee naartoe neemt, om op je eigen tempo in beweging te komen en te luisteren naar je gevoel. Mood maakt meditatie toegankelijk voor iedereen, van beginners tot gevorderden, om dagelijks te werken aan vreugde, zelfvertrouwen en concentratie.

De set bevat:

• 
  Flow: 256 audiosessies binnen 8 disciplines (zachte yoga, dynamische yoga, pilates, stretching, soepelheid, spierontwaken, spierversterking, zelfmassage). Sessies van 10, 15, 30 of 40 minuten, per zone of voor het hele lichaam. Ontworpen in samenwerking met Major Mouvement.
  


• 
  Mood: 600 geleide meditatiesessies binnen 10 thema's (loslaten, emoties leren begrijpen, zelfvertrouwen opbouwen, vreugde en dankbaarheid cultiveren, verbinding maken met de natuur). Sessies van 5, 10, 15 of 20 minuten, ingesproken door een vrouwelijke of mannelijke stem.
  

De pluspunten:

• Sessies ontwikkeld door experts in zachte sport en meditatie
  


• 100% offline: zonder scherm, zonder straling
  


• Zonder abonnement of bijkomende aankoop
  


• Draagbaar, werkt op batterij: 2,5 uur luistertijd per apparaat
  


• Op elk moment van de dag te gebruiken: thuis, op kantoor of onderweg
  


• USB-kabel en boekje inbegrepen, 2 jaar garantie