Gleichgewichts-Set Flow X Mood

Sanft bewegen, tief meditieren

Das Set für Körper und Geist. Flow ist ein handlicher Begleiter für sanften Sport, den Sie überallhin mitnehmen können – um ganz im eigenen Tempo und mit Achtsamkeit in Bewegung zu kommen. Mood macht Meditation für alle zugänglich, für Einsteiger wie Fortgeschrittene, um täglich Lebensfreude, Zuversicht und Konzentration zu stärken.

Das Set enthält:

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  Flow: 256 Audio-Sessions in 8 Disziplinen (Sanftes Yoga, Dynamisches Yoga, Pilates, Stretching, Beweglichkeit, sanfter Start in den Tag, Muskelstärkung, Selbstmassage). Einheiten von 10, 15, 30 oder 40 Minuten, gezielt für einzelne Körperbereiche oder den gesamten Körper. Entwickelt in Zusammenarbeit mit Major Mouvement.
  


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  Mood: 600 geführte Meditationssitzungen zu 10 Themen (Loslassen, Emotionen annehmen, Selbstvertrauen aufbauen, Freude und Dankbarkeit kultivieren, sich mit der Natur verbinden). Einheiten von 5, 10, 15 oder 20 Minuten, wahlweise mit weiblicher oder männlicher Stimme.
  

Die Highlights:

• Von Experten für sanften Sport und Meditation entwickelte Einheiten
  


• 100 % offline: ohne Bildschirm, ohne Strahlung
  


• Ohne Abonnement oder Zusatzkäufe
  


• Mobil dank Akkubetrieb: jeweils 2,5 Stunden Hördauer
  


• Jederzeit einsatzbereit: zu Hause, im Büro oder auf Reisen
  


• USB-Kabel und Booklet inklusive, 2 Jahre Garantie