Peanut Mama - Granola boost alle arachidi arricchita con magnesio

Composizione: Fiocchi d'avena senza glutine, dattero, arachidi tostate (17%), burro di arachidi (5%), olio d'oliva, glicerofosfato di magnesio (4%).

Prodotto in uno stabilimento che utilizza frutta a guscio, arachidi e senape.

Consigli d'uso: 30 g al giorno

Anti-stress e anti-fatica
I livelli di magnesio sono strettamente legati allo stress. Il corpo attinge alle proprie riserve di magnesio quando si è stressati ed è proprio questo stato di carenza che finisce per favorire lo stress... È un circolo vizioso!
Il magnesio è inoltre coinvolto nella produzione di energia dell'organismo e contribuisce a ridurre la stanchezza.



Fare il pieno di magnesio per la gravidanza
Durante la gravidanza, livelli ottimali di magnesio sono associati a un minor rischio di preeclampsia e diabete gestazionale.
Svolge anche un ruolo importante nell'attività muscolare: una carenza di magnesio si manifesta con crampi e spasmi muscolari. Può quindi aiutare in caso di crampi alle gambe durante la gravidanza.



Fare il pieno di magnesio per l'allattamento
I livelli di magnesio nel latte materno non sono influenzati dall'alimentazione della madre e rimangono relativamente costanti. Il nostro corpo attingerà alle riserve se necessario. Per una madre che allatta, un apporto non ottimale di magnesio aumenta il rischio di soffrire di una carenza, generando stanchezza e stress.



Benefico per il ciclo
Il magnesio è efficace nel ridurre i dolori prima e durante le mestruazioni. Svolge un ruolo essenziale nell'equilibrio ormonale agendo a livello del fegato, l'organo che regola i diversi ormoni.

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