Pack Equilibrio Flow X Mood

Moverse con suavidad, meditar en profundidad

El pack para cuidar el cuerpo y la mente. Flow es un entrenador de deportes suaves para llevar a todas partes, para ponerse en movimiento a su propio ritmo, escuchando sus sensaciones. Mood hace accesible la meditación para todos, tanto principiantes como experimentados, para cultivar la alegría, la confianza y la concentración a diario.

El pack contiene:

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  Flow: 256 sesiones de audio en 8 disciplinas (yoga suave, yoga dinámico, pilates, estiramientos, flexibilidad, calentamiento muscular, fortalecimiento muscular, automasaje). Sesiones de 10, 15, 30 o 40 minutos, por zona o cuerpo completo. Diseñado en colaboración con Major Mouvement.
  


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  Mood: 600 sesiones de meditación guiada en 10 temas (aprender a soltar, gestionar las emociones, desarrollar la confianza, cultivar la alegría y la gratitud, conectar con la naturaleza). Sesiones de 5, 10, 15 o 20 minutos, voz femenina o masculina.
  

Puntos fuertes:

• Sesiones creadas por expertos en deporte suave y meditación
  


• 100 % desconectado: sin pantalla, sin ondas
  


• Sin suscripción ni compras adicionales
  


• Portátil, con batería: 2 h 30 min de escucha cada uno
  


• Para usar en cualquier momento del día, en casa, en la oficina o de viaje
  


• Cable USB y folleto incluidos, garantía de 2 años