Hydra Mama

Complément alimentaire à base de magnésium et potassium : Poudre de fruit de citronnier (Citrus limon), citrate de potassium, sels de magnésium de l'acide citrique, poudre d'eau de fruit de cocotier (Cocos nucifera), arôme citron, sel rose de l’Himalaya (chlorure de sodium), acidifiant : acide malique.

Prendre 1 stick par jour et diluer le contenu dans 500 ml d’eau. Il est aussi possible de verser le contenu du stick dans sa gourde pour le consommer dans la journée.
La poudre peut aussi se mélanger dans un smoothie, une eau aromatisée, une eau pétillante, etc.
Quand le prendre ?
Hydra Mama est particulièrement adapté :
En été ou par forte chaleur, quand la transpiration augmente les pertes minérales
Après le sport ou une activité physique soutenue
En cas de transpiration importante (fièvre, nuits de sudation)
En cas de nausées, vomissements ou diarrhée, situations qui peuvent accélérer les pertes en électrolytes
Au quotidien si on boit peu ou si on cherche à enrichir simplement son eau

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